骨盤ケア専門店
施術の流れ
痛みや不調は、昔のケガ・筋力不足・柔軟性の低下・姿勢や生活習慣との関係、心身のストレスなど、その方によって様々な要因が複雑に絡み合っていることがあります。
SORAでは、カウンセリングを充分に行い、個人の状態を分析し、その方に合わせた施術、ご自宅で簡単にできるトレーニングをご提案致します。痛みを改善することはもちろんですが、からだの仕組みを知ってもらい、痛みの予兆がきたら自らケアできるところまでを目指していきます。
①カウンセリング
まずはじめにお身体の状態を詳しくお聞きします。
どんな時に痛いのか、いつから痛いのか、どのような痛みなのか、痛いことで何に困っているのかをお聞きし、痛みや不調を確認していきます。そして、生活習慣やお仕事の環境、過去のケガや病歴など、現在の症状につながる可能性がある項目を丁寧にお聞き致します。
②評価
主に整形外科で行われる徒手的（機器を使用しない）な検査法を軸に、姿勢・筋肉の硬さ・皮膚や筋膜の滑走性・末梢神経の状態をチェックしていきます。評価をすることで、セラピストとお客様とでお身体の癖など、共通認識を持っていただきます。
③施術方針の説明
カウンセリングと検査から把握できたお客様のお身体の症状の考えられる原因と今後の施術方法・経過を説明致します。
④施術＆トレーニング
カウンセリングと評価から得られた情報を元に、これらを改善していく施術、運動を行っていきます。
動きが悪くなっている関節は施術で動かし、日ごろ使ってこなかった筋肉は日常でも使えるように練習をしていきます。
⑤アフターカウンセリング
施術後は身体の状態や自宅でのケア方法を説明致します。痛みが出ていた動作や可動域などをチェックし、再評価を行い次回のプランニングを行っていきます。
メニュー紹介
不妊・産前産後の骨盤ケア
骨盤痛 恥骨痛 骨盤のゆがみ 不妊
妊娠・出産は女性にとって人生における一大イベント。喜びとともに、身体には大きな変化が起こります。
当サロンでは、妊娠前→妊娠中→産後に起こりやすい、この時期特有のお悩みに寄り添い、健やかな未来をサポートいたします。
【産前ケアでスムーズな妊娠・出産を】
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骨盤の歪みを整え、妊娠しやすい身体づくりをサポート
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腰痛や恥骨痛、足のむくみなどのマイナートラブルを軽減
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安定した妊娠期間を過ごせるよう身体を整えます
【産後ケアで本来の美しさを取り戻す】
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骨盤を優しくケアし、元の状態へ戻すサポート
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産後の腰痛、尿漏れ、体型崩れを予防・改善
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育児疲れを癒やし、心身ともにリフレッシュ
当院の骨盤ケアの特徴
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専門知識を持つ施術者が、お一人おひとりの状態に合わせた施術を提供
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妊娠中・産後のデリケートな身体にも安心のソフトな施術
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産後の育児に関するお悩み相談も承ります
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赤ちゃんと一緒に来院OK！お気軽にご相談ください
こんな方におすすめ
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妊娠を希望している方
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妊娠中のマイナートラブルにお悩みの方
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産後の骨盤の歪みが気になる方
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体型崩れを改善したい方
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育児疲れを癒したい方
リンパドレナージュ(準備中)
むくみ 疲れ 冷え セルライト ストレス
日々、緊張状態になる事が多い現代社会において、緊張や力みは様々な症状のトリガーになる可能性があります。だからこそ脱力を学ぶ事が大切です。
疲弊した心体が緩むことを体験して頂き、自分へのご褒美と暮らしの豊かさに繋げていく。自分の心と体に向き合っていく時間や空間を提供いたします。
SORAのリンパドレナージは、まず筋膜を整えることから始まります。リンパの流れる道を作ることで、体に溜まった余分なものを内側から排出し持続性を高めていきます。
ボディケア整体アクセス
ボディケア整体
沖縄県読谷村高志保１３６５−１
※詳しい番地につきましてはご予約時にお知らせしています。
※駐車場がございます。ご利用の方はご予約の際お申し付けください。
読谷村役場から徒歩１０分程度の場所にあります。
施術は女性が行います。
女性が安心してご利用できる環境を心がけています。
歩くまでの発達アドバイス
ベビーケア
その子に合わせたケア・運動アドバイス
生まれてから歩くまでのからだの土台作りをしていきます。
お子様の成長とともにいろいろなお悩みが出てくるかと思います。
ママ、パパの育児がより楽しくなるようにサポートしています。
・歩くまでの発達講座
・個別相談
こんなお悩みありませんか
反り返りが
強い
丸い抱っこが
難しい
片方しか
寝返りしない
ハイハイが
おかしい
ベビーケアご利用の流れ
産まれてから歩くまでの成長過程で獲得する運動にはそれぞれ意味があります。
首のすわり→寝返り→ずり這い→はいはい→歩行
と順を追って運動ができることがとても大切であり、幼少期以降の心と体と学習に深く関係してきます。
これらの発達に置いて正しい動作ができているのか、何が足りなくてできていないのかを見ていき、サポートしていきます。
ひとりひとりの発達に合わせたアプローチを行い、本来ある能力を引き出す関わり方をお伝えしていきます。
①カウンセリング
育児の大変さが、赤ちゃんの正しい発育を促すことで解決できることがよくあります。
お子さんの気になっていることや育児で大変なことをお聞きしていきます。
②評価
首のすわり、寝返り、ずり這い、はいはい、歩行の５つのステップを見ながら発達だどの段階まで進んでいるのか。からだの硬さや向き癖がないか、体幹遊びができているのかを確認していきます。
③遊び＆ケア
カウンセリングと評価から得られた情報を元に、ひとりひとりに合ったアプローチ方法を説明しながら親子で行っていただきます。
自宅でもできるケア方法を説明していきます。
歩くまでの発達講座
２，５００円
なぜ赤ちゃんに発達を促す必要があるのかの基礎の部分を話していく講座になります。
教室では実践的な部分をお伝えしていくので、予備知識を高め共通認識を持っていただくことで実践がより意味を持って行うことが出来るようになります。
親子教室(準備中)
４，０００円
実践的なところを伝えていきます。
親子で参加して、ふれあいながら発達を見ていきます。
グループレッスンとなります。
個別相談
２，０００円～
実践してみて難しかったことや、もう少しパーソナルな部分でのケアの仕方を聞きたい方はご相談ください。
６０分 ５，５００円（対面）
３０分 ２，０００円（オンライン）